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Lema tímido: para ser feliz, viver secretamente! Mas como determinar a medida do sigilo? O que nos mergulha em vergonha e se é necessário superá -lo?

“Como em uma comédia ruim, bati em uma tigela de salada no vestido e sentei o resto da noite, cobrindo meu colo de joelhos com um guardana o banquete de ano novo. – Desta vez, vou ficar em casa melhor: não quero repetição!”

Temos vergonha de coisas diferentes, mas a vergonha sempre surge quando a visão do outro é aberta para o que não foi destinado ao programa: parte do corpo, ato, propriedade de personagem. A vergonha é intensificada se isso acontecer inesperadamente e assumimos que os descobertos causarão condenação. “E não importa qual será a reação deles na realidade, temos o suficiente de nossas próprias especulações”, disse o terapeuta da Gestalt Maxim Pestov.

Eu me olho de lado. A capacidade de ter vergonha significa que podemos nos ver de fora. “Crianças pequenas não têm vergonha de nada”, continua o gestalt-terapeuta. – Pela primeira vez, a vergonha aparece em 2-3 anos, quando a criança descobre a diferença entre o que faz e o que espera dele “. A capacidade de criar suposições sobre a atitude dos outros para nós é uma parte necessária da socialização. Mas se uma criança muitas vezes recebe opiniões e gritos raivosos de seus parentes, então no futuro ele perceberá qualquer uma de sua supervisão como uma razão para condenar.

Tenho medo de condenação. Para evitar críticas e ridículo, escondemos o que consideramos a causa. Elena usa suéteres folgados. Firuz muçulmano em público abre apenas o rosto e as mãos. Inga tenta esconder que chorou por uma comédia romântica. Na tradição religiosa, os requisitos são registrados, mas em outros casos menos clareza.

“Talvez nossas manifestações façam com os outros não horror e nojo, mas simpatia”, diz Maxim Pestov. – Mas a vergonha nos priva da oportunidade de descobrir isso, forçando -nos a quebrar o contato com outras pessoas. Não aguentamos o olhar: ele nos mergulha no abismo da auto -evidência ”.

eu quero ser amado. O psicanalista de Virginie Meggle enfatiza: “Eu não quero ser visto”, é uma negação para “eu quero ser visto”, amo e reconhecer. As pessoas brilharem gastam o abismo da imaginação a se esconder – este é um sinal de insolvência narcísica “.

Do

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outro lado da escala é super -Pond: um louco que imagina que qualquer um de seu movimento causa prazer. No meio – o desejo de olhar e reconhecer para nós, mas do lado onde apareceremos na melhor luz.

No entanto, não somos capazes de controlar o processo alienígena da percepção. “Estamos condenados a hesitar entre uma sede de olhar e medo do olhar”, observa Maxim Pestov, “vergonha, quando não podemos dar ao olhar o outro conteúdo que nos apoiaria”.

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